体臭の防止と対策マニュアル

基本的に、水分で出来ている汗にはほとんど臭いはなく無臭であるとされています。一般的に、汗臭いと感じる臭いは、皮膚の表面に存在する細菌などが汗に付着して、反応することで汗臭い臭いになっているのです。

汗には水分の他にミネラル分も多く含まれており、ミネラル成分の働きで皮膚がアルカリ性になって、最近が繁殖しやすい環境になります。細菌が多く繁殖していると汗の臭いが強くなり、汗臭いと感じるようになります。一般に、エクリン腺からでる汗はにおいのない汗ですが、日常的に汗をかく機会が減ってしまうと、臭いのある嫌な汗をかきやすくなります。

特に、日常的な運動不足やストレスなどによって汗腺の働きが鈍ると、エクリン腺から出る汗もべたべたと臭いのある汗になってしまいます。現代人の汗が臭うのは、生活習慣の乱れなどが原因になて散ると言えます。嫌な臭いのない汗をかくには、生活習慣をみなおして汗をかく機能を活性化してあげることが大事なのです。

最近では、自分の汗の臭いを気にして、制汗スプレーやデオドラントスプレーを大量に重ね塗りしているデオドラント依存症の人が増えていると言われています。自分の汗の臭いを気にしすぎるあまり、制汗剤を使いすぎる事で汗腺が塞がれて逆効果になりかねません。

汗腺が塞がれると細菌が繁殖しやすく、さらに汗がべとついて汗の臭いが強くなってしまいます。汗の臭いの対策には、制汗スプレーやデオドラントスプレーを使用するよりも、汗腺を活性化させることが効果的です。そのためにも、普段から適度に運動し、汗を日常的にかくことが重要になります。

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